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Tai chi Qi gong – avancés
septembre 12, 2018 @ 19:00 pm - 20:30 pm
|Évènement récurrent (Voir toutes les dates)
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 19:00 pm le mercredi, se répétant jusqu'au juillet 31, 2019
Vous devrez porter des vêtements confortables qui n’entravent pas les mouvements. Vous enlèverez vos chaussures à l’entrée, que vous remplacerez par des chaussons de danse ou des tennis ou autres chaussures confortables. Amenez votre tapis de yoga qui est parfois utilisé pendant les cours.
Attention: le Tai chi et de Qi gong est un art martial interne. Celui pratiqué à Semur, même si les exercices proposés sont doux, reste assez physique de par la durée et la continuité des mouvements pendant la séance.